درمان عصبانیت
سؤال: خیلی زود
عصبانی می شوم. برای نجات از عصبانیت چه کار کنم؟
پاسخ: وقتی رادیاتور ماشین جوش
میآورد، سریع کنار میزنید و متوقف میشوید. ما هم وقتی عصبانی میشویم، باید کنار
بزنیم. باید توقف کنیم. روایات میگویند: باید سکوت کنیم. حضرت علی(ع) میفرماید:
خشم و غضب و عصبانیت خود را با «سکوت» درمان کنید. درمان آن سکوت است. بعد انسان
باید یک آب سردی به سر و صورتش بزند. اینکار هم در کاهش عصبانیت موثر است.