سرما، باد و هوای گرم و خشک داخل منازل ما، سه عاملی هستند که پوستمان را در پاییز و زمستان آزار می‌دهند. این عوامل رطوبت پوست را کم کرده و آن را خشک و شکننده می‌کنند. همچنین باعث خارش یا سوزش پوست می‌شوند.
به منظور جلوگیری از این وضعیت، در این مطلب مواردی که برای محافظت از پوست در این وقت از سال، به آنها نیاز داریم ذکر شده‌اند:
۱- مرطوب‌کننده پوست خود را تغییر دهید.
همانگونه که گفتیم در طول ماه های سرد سال، باد، سرمای هوا و گرمای رادیاتور خانه ها نقش بسیار زیادی در خشک شدن و ترک خوردن پوستمان دارد. پیشنهاد می کنیم مرطوب‌کننده قوی‌تری برای زمستان انتخاب کنید و به طور منظم صورت و دست‌ها را با آن مرطوب کنید.
۲- از پاک‌کننده‌های بدون سولفات استفاده کنید.
پاک کننده های بدون سولفات بهترین گزینه برای حفظ رطوبت پوست هستند.
۳- لایه برداری پوست را از یاد نبرید.
با شروع توده هوای سرد در فصل پاییز، پوستمان در اثر خشکی و سردی هوا شروع به پوسته پوسته شدن می کند. لایه برداری پوست در از بین بردن خشکی، زدودن سلولهای مرده و پاکسازی منافذ پوست بسیار موثر است.
۴- از تونر استفاده نکنید.
همانگونه که می‌دانید تونرها، به لوسیون‌هایی گفته می‌شود که جهت پاکسازی و کوچک کردن منافذ پوست استفاده می‌شوند. اما اکثر این تونرها حاوی الکل هستند که استعمال آنها روی پوست، منجر به خشکی بیشتر آن می‌شود. پس بهتر است در فصول سرد از آنها استفاده نکنید.
۵- از روغن استفاده کنید.
اگر خشکی صورت و پوسته پوسته شدن آن از کنترل شما خارج شده، می‌توانید روغن‌های مخصوص پوست را جایگزین مرطوب کننده‌ها کنید.
۶- استفاده از زد آفتاب را فراموش نکنید.
حتی در پاییز و زمستان نیز به منظور محافظت از پوست استفاده از ضدآفتاب با حداقل SPF 15 توصیه می‌شود.
۷- مرطوب کننده، مرطوب کننده و مرطوب کننده را از یاد نبرید.
باز هم تاکید می‌شود، به هر طریقی که می توانید پوستتان را مرطوب نگه دارید.
